Георги ^автор

автор:

Георги

Публикувани от:

7 Статии

Авторски статии

• Отслабване с 5 кг за седмица - реално ли е?
  Статията съдържа ефективни начини за отслабване с 5 килограма на седмица.
  20 Декември 2021
• Диета за мързеливи
  Диети за мързеливи: принципът на действие и пример за менюто за деня, резултатите.
  21 Ноември 2021
• Прилагане на 5р диета при панкреатит
  Използването на 5p диета за панкреатит, основните изисквания за диетично хранене, опция за 5p диета за обостряне на панкреатит, диета без обостряне на панкреатит.
  1 Януари 2021
• Подробно меню на диетата "Любима" за 7 дни и отзиви за нея
  Диета „Любима“: основни правила, разрешени и забранени храни, предимства и недостатъци, менюта (за 7 и 14 дни), твърда версия на диетата, противопоказания, резултати, препоръки, отказ от диетата, снимки на момиче преди и след отслабване.
  4 Ноември 2020
• Бодифлекс за корема - как бързо да отслабнете с помощта на дишането.
  Как бързо да отслабнете с дишане? Основните принципи на телесното огъване, характеристики и предимства, правила за упражнения, противопоказания.
  4 Ноември 2020
• Протеинова диета за бързо отслабване - 7 кг за 7 дни
  Протеинова диета за отслабване: същност и принципи. Списъци на разрешени и забранени протеинови храни и напитки, примерно меню. Предимства и недостатъци, противопоказания. Протеинови рецепти.
  4 Ноември 2020
• Етапи на диетата на Дюкан: правила за ротация на храната
  Основни правила и продължителност на диетата на Дюкан за отслабване. Етапи на диетата, разрешени храни и примерно меню по фази.
  4 Ноември 2020